プレズ
LINEで食事指導と運動サポートを受けるオンラインパーソナル。ビデオ電話が月8回・月4回のプランと、動画を送ってフォーム指導を受けるプランがあります。契約は2〜6か月で、下表は月額換算ではなく期間中の指導料総額です。


公式情報:資料1/2026年10月13日確認
設備・サービス
- 食事サポート
- 食べたものをLINEで報告し、専属担当から助言を受けます。各プラン共通。
- プログラム作成
- 目標に合わせた食事とトレーニングのプログラム。体重・サイズ・写真による確認は月2回。
- 返信頻度
- 担当の休日を除き1日1回まとめて返信。週2日と祝日は休み。利用者からの連絡自体はいつでも可能です。
- 担当
- 食事と運動を1人が担当する場合と2人で分担する場合があります。期間中1回は担当変更を希望できます。
- 利用環境
- 端末・アプリ・通信環境などは利用者が用意。自宅で受講し、通う店舗や共用運動設備はありません。
公式情報:資料1/2026年10月13日確認
料金プラン・初期費用
| プラン | 料金・単位 | 利用条件 |
|---|---|---|
| プレミアム・2か月 | 87,780円(税込) 指導料総額 | ビデオ電話25分×月8回。公式月額換算43,890円×2か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| プレミアム・3か月 | 120,384円(税込) 指導料総額 | ビデオ電話25分×月8回。公式月額換算40,128円×3か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| プレミアム・4か月 | 148,940円(税込) 指導料総額 | ビデオ電話25分×月8回。公式月額換算37,235円×4か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| プレミアム・5か月 | 174,075円(税込) 指導料総額 | ビデオ電話25分×月8回。公式月額換算34,815円×5か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| プレミアム・6か月 | 195,822円(税込) 指導料総額 | ビデオ電話25分×月8回。公式月額換算32,637円×6か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| ボディメイク・2か月 | 65,780円(税込) 指導料総額 | ビデオ電話25分×月4回。公式月額換算32,890円×2か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| ボディメイク・3か月 | 87,120円(税込) 指導料総額 | ビデオ電話25分×月4回。公式月額換算29,040円×3か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| ボディメイク・4か月 | 107,360円(税込) 指導料総額 | ビデオ電話25分×月4回。公式月額換算26,840円×4か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| ボディメイク・5か月 | 125,950円(税込) 指導料総額 | ビデオ電話25分×月4回。公式月額換算25,190円×5か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| ボディメイク・6か月 | 141,768円(税込) 指導料総額 | ビデオ電話25分×月4回。公式月額換算23,628円×6か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| ダイエット・2か月 | 43,780円(税込) 指導料総額 | 撮影した動画を送ってフォーム指導。定期ビデオ電話は含みません。公式月額換算21,890円×2か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| ダイエット・3か月 | 59,070円(税込) 指導料総額 | 撮影した動画を送ってフォーム指導。定期ビデオ電話は含みません。公式月額換算19,690円×3か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| ダイエット・4か月 | 73,348円(税込) 指導料総額 | 撮影した動画を送ってフォーム指導。定期ビデオ電話は含みません。公式月額換算18,337円×4か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| ダイエット・5か月 | 86,350円(税込) 指導料総額 | 撮影した動画を送ってフォーム指導。定期ビデオ電話は含みません。公式月額換算17,270円×5か月で計算。別途入会金10,780円。 |
| ダイエット・6か月 | 97,020円(税込) 指導料総額 | 撮影した動画を送ってフォーム指導。定期ビデオ電話は含みません。公式月額換算16,170円×6か月で計算。別途入会金10,780円。 |
プランの利用条件
- 指導料の月額換算×契約月数+入会金を支払います。例:ダイエット2か月は43,780円+10,780円=54,560円。
- 特商法表記はカード一括・分割等または銀行振込。案内ページには銀行振込一括のみの表記もあるため、申込時の利用可能方法を確認します。分割・振込手数料は別途。
- 前日正午以降は1回消化。予約から10分以上の未受講も消化となります。
- プレミアム・ボディメイクの未消化分は契約期間終了の1か月先まで予約可能です。
- 書面で申し出る規定。未開始月の指導料から30,000円と、規定に基づく実施済み通話の超過分を差し引く計算です。進行中の月や入会金などは原則返還対象外。詳細は利用規約16条を確認してください。
入会時の費用
全プラン共通の入会金10,780円(税込)と、契約期間分の指導料が必要です。サプリ等の物販はありません。端末・通信費や銀行振込・カード分割の手数料は別負担です。無料カウンセリング登録だけでは入会・課金になりません。
見学・体験・予約
公式サイトからLINE無料カウンセリングに申し込み、希望する場合に別途入会手続きをします。支払い後に担当案内・プログラム作成を行い、通常3〜5営業日で開始。プログラム受け取りまでは契約期間が消費されません。
公式情報:資料1/2026年10月13日確認
店舗・営業時間
- 対応地域
- LINEによるオンライン指導で全国対応。
- ビデオ電話の予約時間
- 9〜22時の範囲で担当者ごとに予約枠が異なります。
公式情報:資料1/2026年10月13日確認
無料カウンセリングあり
プレズの口コミ・レビュー
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