ウゴービ68週その後はどうなる？体験者が語るリアルな変化

「ウゴービって68週で治療が終わるって聞いたけど、その後どうなるの？」「やめたらリバウンドしちゃうんじゃないか…」そんな不安を抱えている方、多いんじゃないでしょうか。私も実際にウゴービを使い始めて、同じ疑問にぶつかりました。

68週という区切りは、ウゴービの臨床試験で使われた期間。でも、その後の人生のほうがずっと長いんですよね。だからこそ、その後どうするかが本当の勝負だと思っています。

私自身も140kgから30kg減量中の当事者として、2025年4月からウゴービを使い続けています。まだ68週には到達していませんが、すでに「その後どうするか」を真剣に考え始めている段階です。同じように悩む仲間として、調べたことと感じていることを正直にシェアしますね。

ウゴービの68週ってそもそも何？

ウゴービの臨床試験では、68週間という期間で体重減少効果が検証されています。日本での保険適用も、この68週というスケジュールがベースになっているんですよね。

68週って、ざっくり1年4ヶ月くらい。決して短くないですよね。私の場合は、4月に始めて今も継続中ですが、毎週の自己注射が日常の一部になってきました。

臨床試験では、68週でおよそ平均15%前後の体重減少が報告されています。100kgの人なら15kg減という計算。ただし、これはあくまで平均値で、個人差はかなり大きいと感じています。

日本の保険適用ルールでは、ウゴービの投与期間に上限が設けられています。条件によっては延長もあるようですが、原則として68週で一区切り。つまり「その後」を必ず誰もが迎えることになる薬なんです。

では、68週が終わるとどうなるのか。ここが一番気になるところですよね。

ウゴービの効果は、薬の作用が抜けると徐々に減っていきます。私はまだ中止経験はありませんが、リベルサスをやめたときに「あ、こんなに食欲ってあったんだ」と驚いた記憶があります。薬で抑えられていた食欲が、本来のレベルに戻ってくる感覚でした。

これは個人の体験ですが、薬をやめた直後は特に注意が必要だと思います。今までと同じ食事量で満足していたのが、急に物足りなく感じるようになるんですよね。

海外の研究データでは、GLP-1受容体作動薬を中止した後、1年で減った体重の3分の2程度が戻ってしまったという報告もあります。これ、けっこうショッキングな数字ですよね。

私自身、過去にライザップで20kg痩せて全部戻した経験があります。だから「薬をやめたら戻る」というパターンは、自分にとってリアルな恐怖なんです。ウゴービはあくまで体重を落とすためのツールで、その後の生活習慣がすべてを決めると感じています。

じゃあ、68週後にリバウンドしないためにどうすればいいか。私が今、意識して取り組んでいることをお話しします。

GLP-1薬で痩せると、脂肪だけでなく筋肉も落ちやすいと言われています。筋肉が減ると基礎代謝も下がるので、薬をやめた後にリバウンドしやすくなるんですよね。

私の場合は、2025年からジム通いを始めて、筋トレをルーティン化しています。最初は140kgの体でジムに行くのが恥ずかしくて仕方なかったですが、続けていると慣れてきました。薬で食欲が抑えられているうちに、運動習慣を作っておくのが大事だと思っています。

薬がなくても続けられる食習慣を、今のうちに作っておく。これが本当に重要だと感じています。

私はもともと料理が好きなので、毎日自炊しています。タンパク質を意識的に増やしたり、野菜を先に食べたり、地味な工夫の積み重ね。薬の効果が切れたときに頼れるのは、結局「習慣」だけなんですよね。

68週後にどうするかは、自己判断ではなく必ず主治医と相談すべきだと思います。継続できるケース、休薬して経過観察するケース、別の方法に切り替えるケースなど、選択肢はいくつかあるはず。

私もまだ68週に到達していないので、その時が近づいたら、しっかり相談するつもりです。

💬 運営者の実体験

私の場合はまだ68週に到達していませんが、その後をどう乗り切るかを今から真剣に考えています。薬を使えるうちに筋トレと食習慣を作り込んでおきたいと感じています。

ウゴービ68週その後について、現時点で私が知っていること、感じていることをまとめました。

正直、私もまだ「その後」を迎えていない当事者です。不安はあります。でも、薬を使っているうちにできる準備をコツコツ積み重ねるしかないと思っています。同じように悩む方は、ぜひ一緒に考えていきましょう。次のアクションとして、まずは主治医に「68週後の方針」を聞いてみるのがおすすめです。

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