糖質オフパスタCarbOFF
CarbOFF 低糖質フジッリ 1kg
糖質/100g27.5g価格2,538円
糖質50%オフを打ち出したCarbOFFのショートパスタ。フジッリ形状でソースが絡みやすく、サラダやグラタンにも使いやすい低糖質パスタです。
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糖質オフ麺を比較
糖質ゼロ麺、こんにゃく麺、低糖質パスタ、カップ麺などを、糖質量、カロリー、価格、食べ方で比較できます。ラーメンやパスタを軽めに置き換えたい日の候補を探せます。
糖質オフパスタ
糖質オフ麺糖質一撃麺
糖質一撃麺 丸麺・平麺MIX 6食
糖質/1食（80g）8.6gkcal/1食（80g）192kcal価格2,480円
小麦ベースでコシを重視した低糖質麺。こんにゃく麺や豆麺の食感が合わなかった人でも、丸麺と平麺を食べ比べやすいセットです。
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糖質オフ麺明星食品
明星 ロカボNOODLES こってり醤油 12食
糖質/1食（59g）18.6gkcal/1食（59g）191kcal価格2,448円
こってり醤油味のカップ麺で、200kcal未満と糖質30%オフを打ち出したロカボNOODLES。手軽さと食べごたえのバランスが取りやすい商品です。
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ぷるるん姫 こんにゃくラーメン 12食
糖質/1食あたり（最小目安）9gkcal/1食あたり（最小目安）49kcal価格2,980円
こんにゃく麺を使った選べるカップ麺セット。味つきで手軽に食べられるので、夜食やランチの麺料理を軽くしたい日にストックしやすい商品です。
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糖質オフ麺からだシフト
からだシフト 糖質コントロールそば 10袋
糖質/1人前（80g）26.4gkcal/1人前（80g）224kcal価格2,253円
乾麺らしい使い勝手を残した糖質コントロールそば。1人前80gあたり糖質26.4gで、いつものそばを軽めにしたい日にストックしやすい商品です。
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糖質オフ麺からだシフト
からだシフト 糖質コントロールうどん 10袋
糖質/1人前（80g）34.7gkcal/1人前（80g）224kcal価格2,253円
乾麺らしい使い勝手を残した糖質コントロールうどん。1人前80gあたり糖質34.7gで、いつものうどんを軽めにしたい日にストックしやすい商品です。
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ZENBヌードル 丸麺 8食
糖質/1食33.1g価格2,227円
黄えんどう豆を使ったグルテンフリーの丸麺タイプ。パスタやラーメンの置き換えに使いやすい麺。
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糖質オフ麺こんにゃくパーク
こんにゃくパーク 糖質0 うどん風 180g×20食
糖質/1食180g0gkcal/1食180g20kcal価格2,016円
うどん風の平麺タイプのこんにゃく麺。糖質0g、20kcal、食物繊維5.9gで、直射日光・高温を避けて常温保存できます。
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糖質オフ麺こんにゃくパーク
こんにゃくパーク 糖質0 醤油ラーメン風 140g×12食
糖質/1食140g0gkcal/1食140g18kcal価格1,980円
醤油スープ付きの糖質0カロリーオフ麺。こんにゃく麺140gあたり18kcal、糖質0g、食物繊維5.5gで、電子レンジ調理にも対応します。
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糖質オフ麺こんにゃくパーク
こんにゃくパーク 糖質0 味噌ラーメン風 140g×12食
糖質/1食140g0gkcal/1食140g74kcal価格1,980円
味噌スープ付きの糖質0カロリーオフ麺。1袋74kcalをうたい、ピリ辛の味噌スープで食べるこんにゃくラーメンです。
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紀文 糖質0g麺 クリームパスタ風 6パック
糖質/1パック0g価格1,620円
紀文の糖質0g麺クリームパスタ風6パック。おからとこんにゃくで作った糖質0g・低カロリーのヘルシー麺で、ソース付きです。
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紀文 糖質0g麺 フォー風 6パック
糖質/1パック0g価格1,620円
紀文の糖質0g麺フォー風6パック。おからとこんにゃくで作った糖質0g・低カロリーのヘルシー麺で、ソース付きです。
詳しく見るはごろもフーズ
はごろも CarbOFF ロングパスタ 240g×4袋
糖質/100g27.4g価格1,580円
糖質50%オフ表記のロングパスタ。100gあたり糖質27.4gで、240g入り4袋セット。
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糖質オフパスタはごろもフーズ
はごろも CarbOFF ロングパスタ 1kg
糖質/100g27.4g価格1,500円
糖質50%オフを打ち出したCarbOFFのロングパスタ。プリッとした弾力があり、普段のパスタ料理を軽めにしたい日に使いやすい乾麺です。
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糖質オフパスタSUNAO
SUNAO もっちりパスタ 9食分
糖質/1食80g21.4g価格1,482円
SUNAOのもっちりパスタをまとめて試せるセット。レンジ調理しやすく、パスタの食感を残しながら糖質量を抑えたい日に便利です。
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糖質オフ麺こんにゃくパーク
こんにゃくパーク 糖質0麺 食べ比べ 8袋
糖質/1袋0g価格1,464円
こんにゃくパークの糖質0麺を、うどん風と中華麺風で食べ比べできるセット。置き換えの味変をしたい人に使いやすい商品です。
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糖質オフ麺日清食品
日清 もちっとロカボ麺 中細麺 10袋
糖質/1食（90g）23.9gkcal/1食（90g）196kcal価格1,404円
もちっとした食感を残した日清の冷蔵ロカボ麺。1食90gあたり糖質23.9gで、ラーメン風やまぜ麺風に使いやすい中細麺です。
詳しく見るはごろもフーズ
はごろも CarbOFF ロングパスタ 240g×3袋
糖質/100g27.4g価格1,240円
糖質50%オフを打ち出したロングパスタの3袋セットです。日常のパスタを少し軽くしたいときに取り入れやすい商品です。
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あさひ麺 低糖質ラーメン 4食
糖質/100g24.8gkcal/100g196kcal価格1,480円
あさひ麺 低糖質ラーメン 4食。4食入り。
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糖質オフ麺九州まーめん
九州まーめん 細麺 3食入り
糖質/1食5.6g価格998円
九州産大豆100%の細麺タイプ。早ゆでしやすく、パスタやラーメン風に使えるので、大豆麺を日常に取り入れたい人に向いています。
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糖質オフ麺上原本店
上原本店 こんにゃくラーメン 3袋
糖質/1袋5gkcal/1袋103kcal価格950円
上原本店のこんにゃくラーメン3袋セット。醤油・辛味噌・塩・豚骨・担々麺から選べ、スープ込みで糖質1.1〜5.0g、最大103kcal目安です。
詳しく見るはごろもフーズ
はごろも CarbOFF ロングパスタ 240g×2袋
糖質/100g27.4g価格890円
糖質50%オフを打ち出したロングパスタの2袋セットです。まず少量で試したい人に使いやすい購入単位です。
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糖質オフ麺こんにゃくパーク
こんにゃくパーク 糖質0 味噌ラーメン風 140g×3食
糖質/1食140g0gkcal/1食140g74kcal価格605円
味噌スープ付きの糖質0カロリーオフ麺。1袋74kcalをうたい、ピリ辛の味噌スープで食べるこんにゃくラーメンです。
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糖質オフ麺こんにゃくパーク
ミラクルヌードル 糖質0麺 150g×5食
糖質/1食150g0g価格410円
糖質0・カロリーオフタイプのミラクルヌードル。ラーメン、焼きそば、サラダの麺代替として使えるこんにゃく麺で、直射日光・高温を避けて常温保存できます。
詳しく見る選ぶときのメモ
糖質オフ麺は、こんにゃく麺、パスタ、カップ麺などで食感と使い方がかなり変わります。まずは価格と内容量を見つつ、スープ付きかアレンジ前提かで選ぶのが現実的です。
- 糖質ゼロか低糖質タイプか
- 1食あたりのカロリー
- スープ付きか麺のみか
- 常温保存やまとめ買いのしやすさ