糖質オフパスタCarbOFF
CarbOFF 低糖質フジッリ 1kg
糖質/100g27.5g価格2,538円
糖質50%オフを打ち出したCarbOFFのショートパスタ。フジッリ形状でソースが絡みやすく、サラダやグラタンにも使いやすい低糖質パスタです。
詳しく見る常温保存・買い置き向け
買い置きしやすいダイエット食品を比較
常温保存しやすいパン、シリアル、こんにゃく麺などを、糖質量・価格・内容量で比較できます。
糖質オフパスタ
糖質オフ麺糖質一撃麺
糖質一撃麺 丸麺・平麺MIX 6食
糖質/1食（80g）8.6gkcal/1食（80g）192kcal価格2,480円
小麦ベースでコシを重視した低糖質麺。こんにゃく麺や豆麺の食感が合わなかった人でも、丸麺と平麺を食べ比べやすいセットです。
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低糖質パンZENB
ZENBブレッド 3種6個
糖質/1個（カカオ目安）17.4gkcal/1個（カカオ目安）145kcal価格2,448円
豆粉を使ったZENBブレッドのセット。味ごとに栄養成分は変わりますが、カカオは1個あたり糖質17.4gで、パンを食べたい朝や間食に選びやすい商品です。
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糖質オフ麺明星食品
明星 ロカボNOODLES こってり醤油 12食
糖質/1食（59g）18.6gkcal/1食（59g）191kcal価格2,448円
こってり醤油味のカップ麺で、200kcal未満と糖質30%オフを打ち出したロカボNOODLES。手軽さと食べごたえのバランスが取りやすい商品です。
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アルファー食品 低GIレンジごはん 150g×8袋
糖質/1袋（150g）18.3gkcal/1袋（150g）85kcal価格2,379円
白米100%で低GI・糖質カットをうたうレンジごはん。こんにゃく米の食感が苦手でも、いつものごはんに近い形で主食を見直しやすい商品です。
詳しく見るぷるるん姫
ぷるるん姫 こんにゃくラーメン 12食
糖質/1食あたり（最小目安）9gkcal/1食あたり（最小目安）49kcal価格2,980円
こんにゃく麺を使った選べるカップ麺セット。味つきで手軽に食べられるので、夜食やランチの麺料理を軽くしたい日にストックしやすい商品です。
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糖質オフ麺からだシフト
からだシフト 糖質コントロールうどん 10袋
糖質/1人前（80g）34.7gkcal/1人前（80g）224kcal価格2,253円
乾麺らしい使い勝手を残した糖質コントロールうどん。1人前80gあたり糖質34.7gで、いつものうどんを軽めにしたい日にストックしやすい商品です。
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糖質オフ麺からだシフト
からだシフト 糖質コントロールそば 10袋
糖質/1人前（80g）26.4gkcal/1人前（80g）224kcal価格2,253円
乾麺らしい使い勝手を残した糖質コントロールそば。1人前80gあたり糖質26.4gで、いつものそばを軽めにしたい日にストックしやすい商品です。
詳しく見るZENB
ZENBヌードル 丸麺 8食
糖質/1食33.1g価格2,227円
黄えんどう豆を使ったグルテンフリーの丸麺タイプ。パスタやラーメンの置き換えに使いやすい麺。
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糖質オフ麺はごろもフーズ
CarbOFF ペンネ 100g×5袋
価格1,098円
糖質オフ設計のペンネで、パスタを完全に我慢したくない日に使いやすい商品です。乾麺タイプなのでストックしやすく、ソースを変えて続けやすいです。
詳しく見るBASE FOOD
BASE BREAD 4種8袋セット
糖質/1袋（チョコ目安）29.6gkcal/1袋（チョコ目安）266kcal価格2,800円
BASE BREADを複数の味で試せるセット。味ごとに栄養成分は変わりますが、チョコは1袋あたり糖質29.6gで、朝食や間食を整えたい日に使いやすい完全栄養パンです。
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ロカボおやつハース
ハース ロカボミックスナッツ ハニーマスタード味 22g×10袋
価格1,071円
ハニーマスタード味の低糖質ミックスナッツです。甘じょっぱい味つきナッツなので、無塩ナッツだと物足りない人の間食に選びやすい商品です。
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糖質オフ麺三州総本舗
三州総本舗 低糖質パスタスナック ソルト味 6袋
価格1,050円
カリッとした食感でつまみやすい低糖質パスタスナック。甘いお菓子ではなく、しょっぱい系の軽い間食を置きたい日に使いやすいです。
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糖質オフ麺三州総本舗
三州総本舗 低糖質パスタスナック コンソメ味 6袋
価格1,050円
カリッとした食感でつまみやすい低糖質パスタスナック。甘いお菓子ではなく、しょっぱい系の軽い間食を置きたい日に使いやすいです。
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糖質オフ米サラヤ
サラヤ ロカボスタイルへるしごはん 12食
糖質/1食（150g）35g価格2,070円
サラヤ ロカボスタイルへるしごはん 12食は、白米の食べ方を大きく変えずに糖質量を見直したい日に使いやすいごはん系商品です。レンジ調理できるタイプは忙しい日にも便利です。
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糖質オフ麺こんにゃくパーク
こんにゃくパーク 糖質0 うどん風 180g×20食
糖質/1食180g0gkcal/1食180g20kcal価格2,016円
うどん風の平麺タイプのこんにゃく麺。糖質0g、20kcal、食物繊維5.9gで、直射日光・高温を避けて常温保存できます。
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糖質オフ麺こんにゃくパーク
こんにゃくパーク 糖質0 醤油ラーメン風 140g×12食
糖質/1食140g0gkcal/1食140g18kcal価格1,980円
醤油スープ付きの糖質0カロリーオフ麺。こんにゃく麺140gあたり18kcal、糖質0g、食物繊維5.5gで、電子レンジ調理にも対応します。
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糖質オフ麺こんにゃくパーク
こんにゃくパーク 糖質0 味噌ラーメン風 140g×12食
糖質/1食140g0gkcal/1食140g74kcal価格1,980円
味噌スープ付きの糖質0カロリーオフ麺。1袋74kcalをうたい、ピリ辛の味噌スープで食べるこんにゃくラーメンです。
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ロカゴ 150g×6個
糖質/1個150g35.5gkcal/1個150g166kcal価格1,685円
特許技術で糖質36%オフ表記の白飯タイプの糖質制限ごはん。150gあたり166kcal、糖質35.5g、食物繊維7.6gで、電子レンジまたは湯せんで温められます。
詳しく見る紀文
紀文 糖質0g麺 クリームパスタ風 6パック
糖質/1パック0g価格1,620円
紀文の糖質0g麺クリームパスタ風6パック。おからとこんにゃくで作った糖質0g・低カロリーのヘルシー麺で、ソース付きです。
詳しく見る紀文
紀文 糖質0g麺 フォー風 6パック
糖質/1パック0g価格1,620円
紀文の糖質0g麺フォー風6パック。おからとこんにゃくで作った糖質0g・低カロリーのヘルシー麺で、ソース付きです。
詳しく見るはごろもフーズ
はごろも CarbOFF ロングパスタ 240g×4袋
糖質/100g27.4g価格1,580円
糖質50%オフ表記のロングパスタ。100gあたり糖質27.4gで、240g入り4袋セット。
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糖質オフパスタSUNAO
SUNAO もっちりパスタ 9食分
糖質/1食80g21.4g価格1,482円
SUNAOのもっちりパスタをまとめて試せるセット。レンジ調理しやすく、パスタの食感を残しながら糖質量を抑えたい日に便利です。
詳しく見るあじげん
低糖質ナッツフル 23g×10袋
糖質/1袋7gkcal/1袋119kcal価格1,280円
ナッツとドライ素材を小袋で食べられる低糖質ナッツフルです。小腹が空いたときに量を決めやすく、デスクや外出先にも持っていきやすい商品です。
詳しく見るはごろもフーズ
はごろも CarbOFF ロングパスタ 240g×3袋
糖質/100g27.4g価格1,240円
糖質50%オフを打ち出したロングパスタの3袋セットです。日常のパスタを少し軽くしたいときに取り入れやすい商品です。
詳しく見るあさひ麺
あさひ麺 低糖質ラーメン 4食
糖質/100g24.8gkcal/100g196kcal価格1,480円
あさひ麺 低糖質ラーメン 4食。4食入り。
詳しく見る井村屋
糖質オフ 水ようかん カップタイプ
糖質/1個（60g）18.6gkcal/1個（60g）39kcal価格1,029円
冷やしてそのまま食べられるカップタイプの糖質オフ水ようかん。チョコや焼き菓子よりもさっぱりした甘さが欲しいときに、食後のおやつとして置きやすい商品です。
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糖質オフ麺上原本店
上原本店 こんにゃくラーメン 3袋
糖質/1袋5gkcal/1袋103kcal価格950円
上原本店のこんにゃくラーメン3袋セット。醤油・辛味噌・塩・豚骨・担々麺から選べ、スープ込みで糖質1.1〜5.0g、最大103kcal目安です。
詳しく見るはごろもフーズ
はごろも CarbOFF ロングパスタ 240g×2袋
糖質/100g27.4g価格890円
糖質50%オフを打ち出したロングパスタの2袋セットです。まず少量で試したい人に使いやすい購入単位です。
詳しく見るグリコ
グリコ SUNAO チョコチップ 62g×2袋
糖質/1袋9.2g価格765円
SUNAOシリーズのチョコチップビスケット。サクッとした焼き菓子系のおやつを、糖質量を見ながら楽しみたい人に使いやすい商品です。
詳しく見る選ぶときのメモ
買い置き向けの商品は、冷凍庫の空きに左右されず使えるのが強みです。常温保存表記のある商品を優先して表示します。
- 常温保存できるか
- 賞味期限や個包装
- まとめ買い時の価格
- 朝食・昼食・間食への回しやすさ